疲れたサラリーマン
roman
作業中でも使える便利アイテム5選
便利なアイテムで作業に集中しやすい環境を作ることが出来れば、より作業効率を上げられると思います。
紹介するアイテムは次の五つ。
- 周囲の音が気になる人へ“ノイズキャンセルイヤホン”
- 目の疲れを抑えたい人は“ブルーライトカット眼鏡”
- 首の痛み、肩こりに悩まされているなら“骨盤矯正クッション”
- 手の疲れを抑えたいなら“リストレスト”
- 首の疲れを軽減させたいなら“パソコンスタンド”
ノイズキャンセルイヤホン
どんな仕事でも集中する必要がありますが、話し声、物音などで集中力が途切れてしまうことってありますよね。
そんな時はノイズキャンセルイヤホンを装着してみましょう。
「集中できるBGM+ノイズキャンセルイヤホン」で手軽に集中できる環境を作ることができます。
ブルーライトカット眼鏡(伊達メガネ)
パソコン作業はとても目が疲れますよね。
目の疲れは意外とやっかいで、肩こりの原因にもなります。
また、パソコン以外にもスマホからもブルーライトを浴びることになりますので、現代人は毎日何時間もブルーライトを目に浴びせていると言っても過言ではないと思います。
目薬やホットアイマスクなどでのケアはもちろんですが、普段から目を守る工夫が必要です。
ブルーライトカットの効果を持った用具の中には、パソコンに直接取り付けるタイプの物もありますが、それではスマホのブルーライトは防ぐことは出来ません。
だから、必要な時に付けられる眼鏡タイプをおすすめしたいと思います。
骨盤矯正クッション
肩こり、腰の痛みはデスクワーカーには良くある悩みです。
これは姿勢の悪い人に起こる症状ですが、普段から姿勢の悪い人が正そうとしても、なかなか持続しません。
そこで、座るだけで正しい姿勢のサポートをしてくれるタイプがおすすめです。
リストレスト
キーボードと手の高さが合わず、手首が痛くなったり、机の角に腕が当たって痛くなることがありますよね。
それはリストレストの様なクッションを置くことで、この悩みは解決できます。
ちょっとしたことですが、長時間パソコン作業をする人にはおすすめです。
ノートパソコンスタンド
ノートパソコンは持ち運びなどには便利ですが、高さ調整ができません。
高さ調整が出来ないと、どうしても覗き込む様な悪い姿勢になってしまいます。
スタンドを使えば目線を上げることが出来るので、楽な姿勢で作業が出来ます。
roman
コメントを残す